Ternyata Persahabatan Yang Tulus Bisa Memperpanjang Usia
Dok. : Thinkstock
Persahabatan yang tulus tidak hanya baik untuk kehidupan sosial Anda. Sebuah penelitian mengatakan bahwa persahabatan bisa memperpanjang usia.
Ilmuwan-ilmuwan dari Australia telah menemukan bahwa persahabatan tidak hanya baik untuk jiwa seseorang, tetapi juga baik untuk kesehatan. Penelitian ini dilaporkan oleh Psiche Italia.
Para ilmuwan tersebut melakukan studi selama sepuluh tahun kepada wanita lanjut usia. Mereka menemukan bahwa kehadiran teman-teman yang baik meningkatkan harapan hidup pada lansia.
Penulis laporan tersebut juga mengatakan bahwa persahabatan yang kuat dan tulus dapat melindungi wanita dari stres, depresi dan bahkan obesitas serta tekanan darah tinggi. Hal ini dikarenakan meningkatnya produksi oxytocin, hormon yang memiliki efek menenangkan, ketika kita mendapat dukungan dari teman-teman.
Oleh karena itu, jagalah selalu persahabatan dengan teman-teman Anda. Selain terhindar dari stres, Anda pun akan hidup lebih lama.
Via: wolipop
0 komentar:
Post a Comment